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莲藕绿豆汤作用与功效及禁忌

发布时间：2024-07-16 17:58
下面围绕“莲藕绿豆汤作用与功效及禁忌”主题解决网友的困惑

清热解毒解暑，偏凉，忌秋冬

1．清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2．通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有...

以上就是关于莲藕绿豆汤的功效了，现在你已经明白了吧，其实啊莲藕绿豆汤的功效是非常之多的，单是绿豆一种食物就具...

1.莲藕：莲藕是一种营养丰富的食物，富含膳食纤维、维生素C、维生素B和矿物质等。它有助于促进消化系统的正常功能，预防便秘，并提供能量。2.红萝卜：红萝卜富含维...

莲藕具有清热凉血，通便止泻、健脾开胃，益血生肌，止血散瘀的作用，所谓“藕断丝连”其实在中医里也表述了上述某些作用。绿豆具有清凉解毒、利尿明目的左右，莲...

非常适合秋天喝哦。因为秋天比较容易燥热，而莲藕和绿豆都是去燥热的最佳选择。如果着凉感冒或者肠胃不适的话，还是等好了再吃。

如果你对绿豆不过敏的话，那就能喝了，建议不如把这个汤煮好后，撇去表面过多的油，加入米，煮成粥吃，又滋补，又容易被身体吸收，感冒也要吃多点营养的东西哦~~

5 食用方式 1、煲汤喝：将绿豆用清水浸泡2-3小时，莲藕削皮后切成块，猪骨放入沸水中焯水后捞出，准备好之后将所有的食材放入到锅中，加入足量的清水、姜片和...

莲藕是清热凉血的，绿豆也是清热的。什么体质的人都能喝吧，不要天天喝就行了。

非常适合秋天喝哦。因为秋天比较容易燥热，而莲藕和绿豆都是去燥热的最佳选择。如果着凉感冒或者肠胃不适的话，还是等好了再吃。